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小磨香油的九大功效,你造么?
【豐香園】小磨香油采用傳統(tǒng)石磨工藝、精選優(yōu)質(zhì)芝麻,低溫低速碾磨而成。小磨香油香味濃郁,顏色棗紅,是一種日常生活中的調(diào)味品,深受眾多消費(fèi)者的喜愛。但關(guān)于香油的特殊功效,卻鮮為人知。看看下面的九大功效,你知道多少呢?
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1、保護(hù)血管:香油中含有40%左右 的亞油酸、棕櫚酸等不飽和脂肪酸,容易被人體分解吸收和利用,以促進(jìn)膽固醇的代謝,并有助于消除動脈血管壁上的沉積物、軟化血管,能有效預(yù)防高血壓和動脈硬化癥;芝麻油還是一種促凝血藥,用于治療血小板減少性紫癜和出血性素質(zhì)有一定效果;
2、減輕煙酒毒害:有抽煙習(xí)慣的人經(jīng)常喝點(diǎn)香油,可以減輕煙對牙齒、牙齦、口腔黏膜的直接刺激和損傷,以及肺部煙斑的形成,同時對尼古丁的吸收也有相對的抑制作用。飲酒之前喝點(diǎn)香油,則對口腔、食道、胃賁門和胃黏膜起到一定的保護(hù)作用;
3、保護(hù)肝臟:小磨香油中含有的芝麻明,具有降低血清膽固醇、抑制乳腺癌、抗氧化活性、免疫激活的作用,對肝臟有保護(hù)作用,對四氯化碳引起的急性肝臟障礙和脂肪肝有很好的防治作用;還能迅速降低飲酒引起的血中酒精濃度和尿中乙醛濃度,具有解酒之功能,對酒精肝有防治作用;
4、潤腸通便:習(xí)慣性便秘患者,早晚空腹喝一口香油,能潤腸通便;
5、減輕咳嗽:睡前喝一口香油,第二天起床后再喝一口,咳嗽能明顯減輕,堅持?jǐn)?shù)天可治愈咳嗽;
6、保護(hù)嗓子:常喝香油能增強(qiáng)聲帶彈性,使聲門張合靈活有力,對聲音嘶啞、慢性咽喉炎有良好的恢復(fù)作用;
7、治療鼻炎:慢性鼻炎患者,用消毒棒蘸取適量香油涂于鼻腔患處,一次見效,兩次癥狀全除;
8、促進(jìn)身體機(jī)能:香油中含有豐富的維生素E,具有促進(jìn)細(xì)胞分裂、新陳代謝、血液循環(huán)等作用,能防止過氧化脂對人身體的危害,抵消和中和細(xì)胞內(nèi)的衰老物質(zhì)“游離基”的積聚,從而起到延緩衰老、延年益壽的作用;
9、延年益壽:小磨香油中含有的芝麻酚,具有天然的抗氧化性和穩(wěn)定性,它是其它植物油中所沒有的,芝麻酚對人體有抗衰老、延年益壽的作用;從芝麻中榨出香油中所含的卵磷脂、芝麻木糖醇等亦都是延年益壽的上佳成品,是中老年人冬令補(bǔ)品。
關(guān)于小磨香油的功效,你還知道哪些呢?